/面部色斑/

据统计，28.2%的中青年女性有面部黄褐斑、雀斑，各种护肤品都无法让皮肤变好。这是因为“内分泌失调”。

/妇科病/

很多妇科疾病都与内分泌有关，如月经不调、痛经、月经不调、子宫内膜异位症等。另外，有些乳腺疾病也是内分泌失调引起的。

/影响孩子发育/

孩子性早熟，身材矮小，大多是因为孩子内分泌有问题。

/糖尿病/

糖尿病是内分泌代谢科最常见的疾病。已知我国糖尿病发病率超过11%，糖尿病患者约有1.2亿人。

/不孕/

内分泌失调也会影响生育问题。内分泌失调使大脑皮层对内分泌调节无效，或子宫内膜受损，女性雌激素反应不敏感，从而反射影响内分泌，降低成功受孕的概率。

/甲状腺疾病/

内分泌失调会影响甲状腺的正常分泌，增加甲状腺的患病率。

尤其是女性在孕期、哺乳期、更年期，体内激素变化较大，会影响雌激素和孕激素的分泌。

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激素波动越大，甲状腺的影响越大，越容易引发疾病。

你的内分泌正常吗？请自测。

如果出现以下三种症状：说明内分泌基本正常；

4-8:提示内分泌失调；

超过9:表示内分泌失调严重。

易疲劳的

不知道为什么总是很累，体力和耐力不如以前，大便不正常，食欲波动等。

身体疼痛

身体几个部位总会有疼痛感，比如颈椎、腰椎。

头发脱落

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产后、更年期、口服避孕药等。造成雌激素分泌失衡，可能导致头发稀疏、斑秃、脂溢性脱发。

皮肤恶化

面部松弛有皱纹，黑斑，痘痘，这是内分泌失调，皮脂分泌过多，导致毛囊堵塞造成的。

头发浓密

最近头发很多。也许你的雄激素分泌过多。

暴食。

有的人“喝凉水都长肉”，可能是你之前“暴饮暴食”导致的内分泌失调。

“暴饮暴食”不仅会导致内分泌系统紊乱，还会诱发各种代谢性疾病。

异常血压

血压突然异常，免疫力下降，经常感冒等。

脾气

有些女性在月经前经常会感到不适，如情绪不稳定、痛经、注意力不集中、脾气变化等。这些都可能是内分泌异常引起的。

骨骼变化

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容易骨折，驼背，身高矮。

睡眠不好。

很可能是内分泌失调引起的。

雌激素过低时会出现盗汗等症状，也会降低睡眠质量。

胃肠异常

激素对人体的调节是全方位的。雌孕激素水平过高或过低时，还可能诱发腹泻、腹胀、腹痛等症状。

性欲丧失

男女体内都有一种叫做睾丸激素的性欲激素。当其水平过低时，会引起性欲下降。

内分泌失调怎么调理？

简单来说就是健康饮食，不要熬夜，多运动~

如果你想健康，你应该保持健康的生活。