洛阳市某高中的黄娟老师今年仅 28 岁，但在大多数人的眼中，她的年龄至少比实际年龄要大 10 岁。除了相貌看起来比实际年龄老之外，黄老师还经常食欲不振、失眠、心情焦躁不安。熟悉她的人都知道，所有的一切都在于黄老师连续 3 年负责毕业班的教学，她的心理压力太大。  

    记者通过调查发现，目前，教师心理压力大，不管在城市学校，还是农村学校都普遍存在。 而据国家中小学心理健康教育课题组日前的一项调查表明，有 51.23% 的中小学教师存在心理问题，其中 32.18% 属于“轻度心理障碍”， 2.49% 的教师已经构成了“心理疾病”。

    近年来，教师的工资待遇和社会地位明显得到提高，但是为何出现心理疾病的人数却在不断增长呢？洛阳市教育局督导室主任赵乐星分析说，目前教师容易出现心理问题的原因很多，但概括起来主要有两个方面：一是教师无法适应新的工作环境和工作要求。教育系统的人事制度改革、分配制度改革进程加快，多媒体教学、新课程改革等日新月异，以及由于时代的发展，当今的学生呈现出一系列新的特点，这些变化都会对教师带来挑战。教师在面对这些新环境、新要求、新问题时，如果不能及时适应并有效化解各种矛盾，就可能会出现一些心理上的不适，从而造成自卑、抑郁、焦虑等症状。二是教师无法应对职业压力。由于受教师编制限制等因素的影响，连轴转的工作方式、激烈的就业竞争以及社会对教师行业特殊的较高的价值取向的要求等，都使教师背负着沉重的包袱负重前行，久而久之，心理被挤压出“毛病”也再所难免。

    其实，教师心理问题的存在也并非只是近几年才出现的现象，只是随着社会的发展，这一趋势在明显加大，也越来越引起了社会的重视。那么，究竟该怎样为教师“减压”呢？不少教育界人士都强烈呼吁：学校领导应重视教师的心理问题，应设立教师心理咨询机构，社会应减轻对教师所施加的人为的压力，等等。

    记者在调查中还了解到，教师心理问题的出现也与缺乏专门的心理教育是分不开的。譬如，在广大中小学，只要条件允许的都全部开设了心理健康教育课程，但主要是针对学生的，而专门针对教师的心理教育几乎没有。同时，不少学校都建立了心理咨询室，但是同样是只针对学生开放。

    信阳师范学院教育科学学院副院长、心理学博士许远理在接受采访时表示：“关注教师的心理问题，仅靠呼吁是远远不够的。加强学校的思想教育工作和开设心理咨询机构的想法虽然不错，但在实际操作过程中却难以凑效。因为教师有了心理问题，他既不可能去找学校负责思想政治工作的领导寻求解决，也不可能到学校心理咨询室看心理医生。毕竟学校咨询室的老师都是同事，每天抬头不见低头见，他们肯定不愿把自己的‘隐私’说出去。”

     “现代社会竞争这么激烈，不论从事任何职业都有压力，要想完全解除教师的压力，也是不可能的。但是，为了进一步加快教育发展，全面提升学生素质，必须想法设法在最大程度上缓解教师的心理压力，对此，最根本的办法就是把素质教育落到实处，把教师从为了学生的考分而天天疲于奔命的桎梏与束缚中解脱出来；同时，必须建立一个科学的评价体系，使教师能够身心愉快地从事教育教学工作。” 伊川县第一高中教师叶向锋说。