大学阶段是人生转折的关键时期，这个时期也是心理问题和困惑出现较多而自己又缺乏相应解决能力的特殊时期。为了解大学生的心理健康状况，做好心理健康教育工作，我们组织了《大学生心理健康状况调查》，以期了解在校大学生的心理健康水平以及其对于自身心理健康状况的认知情况。

　　本次调查选取了国内4所部属院校、4所省属院校和4所市属院校。调查共发放问卷2500份，其中有效问卷为2308份，有效回复率为93.4%。

　　半数大学生不了解心理健康含义

　　关于当前大学生群体对于心理健康的认识　调查显示，大多数学生能够明确地认识到心理健康的重要性，比如在“您认为心理素质的培养对您的学习生活重要吗”问题中，有65.5%和25.7%的人分别回答“很重要”和“比较重要”，在“您认为情商和智商哪个更重要”问题中，有26.3%和47.5%的人分别回答“情商更重要”和“同样重要”。这就表明，大学生对于心理素质和心理健康在生活学习中起着越来越大的作用表示了高度的认同。而在“是否清楚心理健康含义”问题方面有近50%的学生表示“一般”和“比较模糊”，这就表明关于心理健康的确切含义有近半数的学生没有明确的概念。

　　关于当前大学生群体的心理健康的评价　总共只有14.8%的人认为“比较好”和“非常好”，而认为“一般”和“较差”的分别占到了55.4%和26.9%。说明大学生关于这个群体的心理健康状况持冷静和客观的态度，能够认识到这个群体在心理健康方面存在着一些问题，这些问题不是存在于个体而是存在于群体的具有普遍性的问题。

　　关于自身心理健康的认识　大学生认为自己的心理素质“非常好”的占8.0%，“比较好”的占39.0%，“一般”的占38.3%，“较差”的占13.5%。对自己的心理健康状况评价为“健康”的占12.7%，“较健康”的占47.3%，而认为“有比较轻的心理障碍”的占33.4%，“有较重的心理障碍”的占3.1%。调查结果表明，大学生对自己的心理素质给予肯定性评价的达85.3%，给予否定性评价的达13.5%。大学生认为自己心理健康的达60%，认为自己存在不同程度心理障碍的达36.5%，说明大学生中存在的心理问题还是比较严重的，应该引起高等院校教育工作者的高度重视。

　　学习、交往、挫折为三大压力源

　　调查显示，有25.8%和68.0%的大学生“经常”或“偶尔”感到心理压力。保持适度的心理压力，可以使大学生处于一种积极向上的健康状态，但是心理压力过大，就容易产生心理问题。从大学生的心理问题的症状表现看，主要是“无端苦闷”、“懒散、不思进取”、“自卑”、“觉得生活没有意义”等，其中，“无端苦闷”占46.8%，居第一位。这说明，大学生虽然能够切身地感觉到心理上的困扰，但对于导致心理困扰的原因并不清楚，因而就难以靠自己的力量摆脱困扰。

　　我们认为，心理压力是导致大学生心理问题的根源，认真分析大学生所面临的心理压力，就可以找到导致大学生心理问题的病因。根据调查，大学生的心理压力主要来自于学习、人际交往和人生挫折。

　　学习压力较大　调查表明，大学生心理压力的主要来源有以下方面：“学习方面”占35.5%，“人际关系方面”占33.3%，“感情方面”占20.8%，“家庭环境方面”占16.1%，还有一些其他的原因。其中，来自学习方面的压力占居了第一位。

　　人际关系紧张　调查显示，大学生的心理问题最主要的表现在人际交往方面，占54.4%，远远高于其他选项，居第一位。目前在校的大学生，独生子女已经占居了多数。这些考入大学的青年，都曾经是中学时代的佼佼者，而进入大学以后，多数人失去了原有的学习优势，进而便失去了原有的心理优势。面对不同于过去的环境，他们经常感到一种莫名的孤独感，一方面他们认识到人际关系的重要，在主观上努力与他人友好地相处，但另一方面又缺乏良好的交往能力和技巧，在局促和不安中害怕和不敢与人交往，尤其是他们非常在乎别人的看法，在交往受挫后更是很难自我调整，因此极易产生一些心理困扰。

　　人生目标迷茫　高考作为一个有力的指挥棒，曾经是众多大学生用心锁定的目标。进入大学以后，许多大学生顿时感觉到了人生目标的迷失。大学生人生目标在很大程度上需要他们自己根据社会的需要去选择和确立，然而，这需要一定的时间，在这个过程中，大学生常常感到压抑、郁闷、空虚和迷茫，表现出对大学生活的不适应。如果不能得到及时调适，就很容易产生心理问题。从调查中可以看到，由于“缺乏生活目标”而导致心理困扰的大学生达45.4%。我们认为，缺乏生活的目标便会缺少奋斗的力量，进而表现出一种“紧张”、“焦虑”、“苦闷”、“百无聊赖”等心理感受。调查显示，大学生中感觉“缺乏意志力”的占37.0%、感觉“自卑”的占30.8%，感觉“忧虑”的占11%，经常“失眠”的占11%，这些心理问题的出现在很大程度上都和生活目标的缺失有关。